沖縄瞑想日記

「ほんの少しの瞑想でより充実した幸せな毎日を!!」

2019-03-20から1日間の記事一覧

瞑想パワーで引き寄せる!!苫米地英人著書「思うままに夢がかなう超瞑想法」紹介

瞑想の力で引き寄せの法則は使えるようになるのか?その秘密がこの本には書かれていました。苫米地博士の伝える瞑想法はリラックスが目的のマインドフルネス瞑想ではなく、脳の力を解放し想像力を駆使する瞑想法によって好きな物事を引き寄せることができる…

危険じゃない瞑想とその効果とは?3分で毎日が楽しくなる瞑想法!!

スティーブ・ジョブス、イチロー、レディー・ガガやサッカーの長友佑都選手なども行なっているという瞑想。さらにグーグルやナイキ、アップルという世界的だ企業も瞑想を社員のプログラムに取り入れているようです。 現在世界で大流行の瞑想、1日3分行うだ…